剧情介绍
当然，这不是姚智清发现的，而是他的那一只吞天青纹虫，吞天青纹虫遁地无声无息，尽管是这样，也仍然是很小心的去探察，因为飞天观下的那一片地方已经被白头真人的神念笼罩着。为之既久，闭气数得⏸至百千，则气只从鼻入，通行四肢，不复从口出，自欲通之，乃从口出。如此不止，饥取饱止，绝谷长久。绛宫👬守，泥丸满，丹田成。天得⏸一🚡以清，地得⏸一🚡以宁，谷得⏸一🚡以【yǐ】盈，人得⏸一🚡以长生。丹以天人合一🚡，人体为炉，精气神为药物，体内凝🍡练修行而成
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